En introduksjon
Webinaret
Med skribent og coach Katarina Belsom
Hvorfor gjør vi som vi gjør, selv når vi vet bedre?
Kanskje ser du allerede noen av mønstrene dine. Du vet hva som tapper deg, hvor du holder igjen eller hva du ønsker annerledes. Likevel er det ikke alltid nok å forstå.
Fra innsiden ut er en prosess som hjelper deg å oppdage mer av det som skjer i deg, forstå hva som påvirker deg, utforske valgene dine og være mer deg selv.
I dette webinaret blir du kjent med de fire stegene og får utforske hvordan de viser seg i ditt eget liv.
Du trenger ikke ha alle svarene. Du kan begynne med å legge merke til det som allerede skjer på innsiden.
Når
23. sept. 18.00
Varighet
1,5 time
Sted
På Zoom
Format
Workshop
FRA INNSIDEN UT
Les boka: Fra innsiden ut
Fra innsiden ut er en reise gjennom å oppdage deg selv, forstå det som former deg og utforske nye valg, slik at du gradvis kan være mer deg selv.
Du inviteres inn i ett kapittel om gangen, gjennom spørsmål, historier, refleksjoner og enkle verktøy som kan hjelpe deg å se noe nytt i ditt eget liv.
For målet er ikke bare å forstå deg selv.
Målet er å være mer deg selv. Fra innsiden ut.
FRA INNSIDEN UT
Oppdag og forstå mønstrene dine
I løpet av webinaret tar jeg deg med gjennom de fire stegene i Fra innsiden ut.
Vi skal oppdage mer av det som skjer i oss. Tankene, følelsene, reaksjonene og mønstrene vi ikke alltid legger merke til.
Vi skal forstå mer av det som former oss. Hvorfor havner vi i de samme mønstrene, og hva tar vi med oss inn i møtet med livet og andre mennesker?
Vi skal utforske valgene våre. Hva retter vi oppmerksomheten mot? Hvilken mening gir vi det som skjer? Hvordan møter vi følelsene våre?
Og vi skal se på hva det vil si å være mer oss selv. Å la livet på utsiden bli et tydeligere speil av den vi er på innsiden.
Det blir et digitalt foredrag og workshop med refleksjon og enkle verktøy underveis.
Målet er ikke å gi deg flere svar, men å hjelpe deg til å forstå deg selv litt bedre.
PRAKTISK INFORMASJON
Velkommen til Webinaret
Tid: Onsdag 23. september kl. 18.00 til 19.30. Frivillig afterglow med spørsmål etterpå.
Sted: Live på Zoom
Foredrag og workshop: Katarina Belsom – Fra innsiden ut | Lyste AS.
Billett
Pris: Gratis
Du deltar direkte via Zoom. Lenke og praktisk informasjon sendes på e-post før webinaret.
Om meg
Katarina Belsom
Katarina Belsom står bak Fra innsiden ut-metoden. Hun skriver også boka Fra innsiden ut, som publiseres ett kapittel om gangen.
Hun er utdannet Professional Coach, NLP- og Business Coach, helse- og livsstilscoach og mental trener. Hun har lang erfaring som leder, rådgiver, lærer og gründer, og jobber med mennesker, grupper og team gjennom coaching, kurs, foredrag og utviklingsprosesser.
Fra innsiden ut har vokst frem i møtet mellom hennes personlige erfaringer og faglige arbeid med mennesker, kommunikasjon og utvikling.
